Plezalni klub Sevnica vabi vse ljubitelje športnega plezanja, da se pridružijo začetnemu tečaju za pridobitev športnega naziva pripravnik športnega plezanja (PŠP). Tečaj se začne 16. avgusta v Planinskem zavetišču pod Sv. Rokom, kjer bo potekal uvod v vse aspekte športnega plezanja.
Pripravnik športnega plezanja je oseba, ki je usposobljena za samostojno plezanje in varovanje na umetnih stenah ter v naravnih plezališčih, ko dopolni 18 let. Tečaj vas bo pripravil za plezanje v vseh smerih dolžine do pol raztežaja.
Tečaj vključuje 40 ur praktičnih in teoretičnih vaj. Razdeljen je na teoretični in praktični del:
Teoretični del:
- Zgodovina športnega plezanja (mejniki)
- Tipične poškodbe (poudarek na preventivi)
- Trening (praktične osnove)
- Etični kodeks in varstvo narave
- Oprema
- Plezalna tehnika (praktične osnove)
- Prva pomoč
Praktični del:
- Vozli: osmica, bičev, polbičev, prusikov, podaljševalni, kavbojski
- Naveza in postopki pred začetkom plezanja
- Varovanje soplezalca s poljubnim varovalnim pripomočkom, spuščanje soplezalca
- Plezanje v vodstvu, vpenjanje
- Prevezovanje na sidrišču
Cena tečaja je 160 evrov za osnovnošolce, srednješolce in študente, ter 200 evrov za starejše udeležence.
Za dodatne informacije se obrnite na telefonsko številko 070 358 497 ali pošljite e-pošto na plezalnikklubsevnica@gmail.com. Ne zamudite priložnosti, da postanete del športno plezalne skupnosti in pridobite pomembne plezalne veščine v prijetnem okolju Plezalnega kluba Sevnica!
Spletno uredništvo
Vir naslovne slike: Plezalni klub Sevnica
